减肥

我可以通过针灸减肥吗？

肥胖可能看起来很正常。但是当身体不平衡时，过多的脂肪堆积或在某处走得太远，那么肥胖将不再是一件了不起的事情。因为它会影响身体的健康 正常的肥胖症在 90% 的肥胖患者中都有发现。这是由于生活方式模式，例如消费增加。不运动，喜欢坐卧，不动

它常与慢性疾病同时发生或导致其他慢性疾病，如糖尿病、高血压、血管疾病。它似乎没有任何内分泌失调。或化学过程的过程，如排泄异常残留的钠盐 体内残留的水分导致体重增加或激素药物有效。或脑损伤后遗症 遗传 这些被归类为针灸无效的继发性肥胖症。

中医认为肥胖与脾、肝、肾、胃、结肠、胆有关。

1、湿痰阻滞，面色、颈项、体胖、头重、胸闷、胃部紧绷、心悸气短、爱睡、口水粘稠、大便粘或乱。

2.热大肠 上下身肥胖，好食，口干，喜饮凉水，喜热，多汗，烦躁易怒，大便秘结，小便短黄。

3. 肝气不正，胸闷胸闷。乳房或上腹部或肺部发紧 没有确定的位置来回移动。与情绪变化的相关性，如叹息或乐或放屁会更舒服

4、脾肾阳虚尿频尿频尿量不大，腰酸腿痛，脸肿，胀气，食欲不振，便溏

治疗原则
针灸、熏蒸、温针或中草药
治疗的中国医生会考虑

– 若因湿气所致，则痰阻中药采用补脾胃之法。化痰、湿气

– 如果由肠胃炎引起 使用胃排空和结肠引流方法。

– 肝强气滞者，用解滞气之法。养脾

– 若因阳、肾脾虚所致，则用补阳脾肾之法。

中医辨证肥胖组别
1、脾虚组体内水分不足。
表现：体胖四肢乏力乏力，精神不振，胀气，食欲不振，食欲不振，便溏，舌淡，皮肤薄而粘，脉细弱（最常见）

补脾食物：扁豆、蚕豆、小豆（日本红豆）、绿豆、豆芽、玉米、南瓜、黄瓜、西瓜、大白菜、夜莺等豆类。

2. 脾肾虚组
表现：身体丰满，如水肿。轻松，没力气，气短，懒得说话。易走动疲倦，头晕，畏寒，食欲不振，腰膝酸痛，大便溏溏或常在清晨腹泻时食欲不振。如果男性有勃起功能障碍的症状，舌淡、苔薄白、脉沉（多见于严重超重人群）
补阳食物：蚕豆、蚕豆、山羊、山羊奶、牛奶、山羊肉。
核桃

3.梗阻性湿热胃群
表现：体型丰满 喜食甜油腻食物，易消化，常饿，口干，口臭，便秘，舌红，粘黄斑。快速脉搏（在年轻人或工作年龄组中更常见）

清热解湿的食物：白菜、芹菜、白菜、生菜、竹笋、莲藕、苦瓜、芹菜、荸荠、梨。

4、齐组拥堵。
表现：身体丰满，两侧肋骨紧绷，胃部紧绷，烦躁易怒，口干舌燥，头晕目眩。睡不着，多梦 月经不调或月经不调 舌暗，舌上有血斑 脉细数
（多见于长期肥胖的人）

疏肝理气的食物有活血化瘀：橙子、橙皮、高粱、豌豆、萝卜、小茴香、茉莉、山楂、茄子。

5. Intai缺陷组
症状表现：体胖、头晕、头痛、手足发热。腰痛、膝痛、舌红、少斑、脉细、快或细（少见）

滋养茵泰的食物：白耳菇、黑耳菇、黑豆、桑葚、猪肉、鸭肉、鸭蛋、海参、海蜇、黑芝麻、猪肝。